Все о культуре и обществе, медицине и спорте. Также подробная информация о последних важных событиях в мире
Рубрика

Спорт

Фитнес: эффект от каких тренировок выше, домашних или в спортзале?

Эффект от каких тренировок выше, домашних или в спортзале? Постоянно мнение по поводу выбора тренировочной программы разделяется. Одни профессионалы говорят что тренировка в зале никогда не сможет заменить домашние тренировки. Нехватка…